Qu'est-ce que le coaching ?

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Beaucoup pense que le mot "coach" est un anglissisme. Et bien pas du tout !

Etymologiquement, ce mot est français et veut dire "coche", qui est en fait une diligence.

 

Imaginons que vous souhaitez vous rendre à une destination précise.

Vous montez à bord de la diligence, vous indiquez au cocher où vous souhaitez vous rendre, si vous êtes pressé, si vous désirez faire une pause pendant votre trajet, etc. 

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le cocher va alors vous proposer un itinéraire adapté à vos demandes.

Il sera responsable de l' état de la diligence, de sa propre capacité à vous emmener là où vous le souhaitez et de l'itinéraire choisi en fonction de vos prérogatives.

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Mais en aucun cas il n'est décisionnaire de la destination !!

 

Je vais garder l'image de la diligence pour vous expliquer ce qu'est le coaching.

Vous avez envie d'atteindre un objectif bien précis (par ex perte de poids, changement de travail, dépassement de deuil, découverte de soi, etc.), vous allez donc faire appel à un coach (le cocher). Ce coach vous proposera un programme complet avec des techniques et des outils totalement adaptés à votre demande, votre personnalité et votre sensibilité. La diligence représente donc le programme. Et le coach lui va tout faire pour que vous puissiez atteindre votre objectif mais selon vos indications  (itinéraire). Il se doit de tout mettre, mais alors absolument tout en œuvre, pour que vous ayez les meilleurs résultats dans les meilleures conditions possibles. Par contre c'est vous et uniquement vous qui êtes le seul responsable et le seul décisionnaire pour l'objectif final.

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En résumé, vous êtes le moteur de votre changement !! 

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Alors prêt(e) à voyager avec moi ??